2021-11-17

１１４８夜：「古本屋の毎日プレゼント企画」を御存じですか？あと、正義中毒についてとか

日記

f:id:ekikyorongo:20211117214644p:plain — 正義中毒って言葉に、ビビッときました。

www.ntv.co.jp

ドラマ「真犯人フラグ」を観ていて、「正義中毒」って言葉が出てきました。
電撃ショックを受けたような。。。
そんな気持ちがして、スマホで検索してみたんです。
そしたら、中野信子さんの著書「人は、なぜ他人を許せないのか?」が元ネタであることが分かったんです。

人は、なぜ他人を許せないのか?

作者:中野信子
アスコム

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僕は、ファシズム発生の根源を解き明かした、「冤罪と人類: 道徳感情はなぜ人を誤らせるのか (ハヤカワ文庫NF)」を読んだ経験から、アダムスミスの「道徳感情論 (講談社学術文庫)」こそが、人間世界の秘密を解き明かした、究極の哲学書であることを確信しておりました。
しかし、道徳感情という言葉では、イマイチ、ピンとこないというか、伝えきれてないようなモヤっとした思いを抱いていたのです。
ニーチェのルサンチマンでもないし。
正義中毒！
そう、これですよ。
自分が正しいと思う気持ち。
そこからの他人への異様な攻撃力。
この言葉ですよ！
私自身も正義中毒でした。
正義中毒の毒親に育てられ、抗いながらも洗脳されていたんです。

道徳感情論 (講談社学術文庫)

作者:アダム・スミス
講談社

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冤罪と人類: 道徳感情はなぜ人を誤らせるのか (ハヤカワ文庫NF)

作者:管賀江留郎
早川書房

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中野信子さんと言えば、ホンマでっか！ＴＶで人気の脳科学者。
一説では創価高校出身の、東大工学部卒エリートで、医学博士。
そんな方が発信源とは。。
因縁を感じます。
彼女も毒親に悩んできたとか。。
いじめ体験もあるようで。。。
知りたい、と思って検索を続けていましたら、

#古本屋の毎日プレゼント企画
485日目は中野信子「人は、なぜ他人を許せないのか？」をプレゼントします😡応募方法は@HOLLIE をフォロー&このツイートをRT🔃締切は11/16の24時🌙#本好きな人と繋がりたい #読書好きな人と繋がりたい #中野信子 #脳科学 #国際寛容デー #正義中毒 #炎上 #制裁 #許せない pic.twitter.com/iHdr5suuNq
— ホリー@本をタダで配る古本屋 (@HOLLIE) 2021年11月15日

に遭遇しました。
フォローして応募しましたら、なんと、当選の連絡が来たのです。
本の感想は届き次第書きたいと思っています。
発売元のアスコム社のＨＰでも紹介されています。↓

newscast.jp

芸能人が不祥事を起こすたびにSNSのトレンドに入ってくる言葉、「正義中毒」。その「正義中毒」を世の中に広め、解決法を示した本、脳科学者の中野信子さんの『人は、なぜ他人を許せないのか？』が今、ベストセラーになっています。

「正義中毒」とは、誰もが持つ脳の仕組みにあります。
人の脳は、裏切り者や社会のルールから外れた人など、わかりやすい攻撃対象を見つけ、罰することに快感を覚えるようにできています。
他人に「正義の制裁」を加えると、脳の快楽中枢が刺激され、快楽物質であるドーパミンが放出されます。この快楽は強烈で、一度はまってしまうと簡単には抜け出せなくなり、常に罰する対象を求めるようになるのです。

これが「正義中毒」だ

「自分が正しく相手が間違っている」「間違っている相手は罰しなければいけない」という意識が、「正義中毒」だといえます。

例えば、コロナ関連では

日常生活の中では、モラハラ、パワハラでも。

自分が「正義中毒」に陥っていないかをチェックしよう

自分はこんなひどいことはしない、「正義中毒」は他人事などとお思いになっていませんか？　しかし、「正義中毒」は脳に備わっている仕組みなので、誰しもがなってしまう可能性があるのです。次のリストをチェックしてみてください。

□今より、昔の方が良かったと思うことが多い
□比較的安定した環境にいる
□ランチはいつも同じ店に行っている
□寝不足と感じることが多い
□通勤に片道1時間以上かかっている
□いつも同じジャンルのWebサイトばかり見ている
□魚料理より肉料理の方が好きである。
□「あの人は〇〇だから」など、レッテル貼りをしがち
□人には一貫性のある行動を求めてしまう
□いつも時間ギリギリで行動しがち

このリストは、日常生活の中で脳の前頭前野をどのくらい使えているか？という目安です。「正義中毒」を抑制してくれる機能は、脳の前頭前野にあるので、普段から前頭前野を働かせることができている人、前頭前野を鍛えられている人の方が「正義中毒」になりづらいといえます。また、脳の健康には、睡眠不足を避けること、魚などに多く含まれるオメガ３脂肪酸を積極的に摂取することも有効といわれています。前頭前野の働きをキープするためには、睡眠や食事など日頃の生活習慣を改善することも大切です。

リストのチェックが多いほど、日頃、前頭前野を使う機会が少ない、あるいは前頭前野を働かせる余裕があまりなく、「正義中毒」になる可能性が高いといえるでしょう。

脳科学的には、前頭前野が成熟していないと、相手への共感や抑制が不足し適切な判断ができなかったり、自分以外の人の意見や考えなど、新しいものを受け入れることができなかったりします。
また、前頭前野は加齢によって、萎縮していきます。それゆえ、高齢になるほど脳も老化していき、行動を変えにくく、頑固で保守的な考えになりがちなのです。

このチェックリストに挙げたのは、日常生活の中で、脳が老けやすい行動、状況を表したものです。ですから、チェックリストの項目と逆の行動・逆の環境などに身をおけば、前頭前野を鍛えることにつながり、「正義中毒」になりづらくなるといえるでしょう。

「正義中毒」から解放され穏やかに生きるために

誰もが「正義中毒」になる可能性があります。
特に、真面目で几帳面な人ほど「正義中毒」になりやすいといっても良いかもしれません。
きちんとしなくてはならない、こうあるべきだ、そういった考えが強い人は、いったんスイッチが入ると、暴走してしまう可能性があります。そして、それが爆発したときに、周りや自分自身にも深刻なダメージを与えます。

そうならないためには、怒りを爆発させる前に立ち止まり、自分を客観的に見つめることが大切です。
仕事場で、家庭の中で、イライラした感情を誰かにぶつけてしまっていませんか？　
相手の話を聞かず、「自分が絶対に正しい」という思い込みから、ただただ「許せない」という気持ちが強くなってしまっていないでしょうか？

軽い気持ちでＳＮＳに投稿した発言や、職場や家庭でのちょっとした一言が相手を深く傷つけ、取り返しのつかない事態となる可能性もあります。

中野信子さんの著書『人は、なぜ他人を許せないのか？』では、「正義中毒」の仕組みや、「正義中毒」から解放されるための考え方のコツ、脳のトレーニング方法などを詳しく紹介しています。

「この本を読んで自分を客観的に見られるようになった」
「職場に許せない同僚や上司がいたが、この本を読んで『自分も正義中毒だったんだ』と冷静に考えられるようになった」
という読者からの声もたくさん届いています。

本書でぜひ、心穏やかに生きるためのヒントを探してみてはいかがでしょうか。

www.youtube.com

まんがでわかる正義中毒人は、なぜ他人を許せないのか?

アスコム

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人は、なぜ他人を許せないのか？

作者:中野信子
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正義を振りかざす「極端な人」の正体 (光文社新書)

作者:山口真一
光文社

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スマホ脳（新潮新書）

作者:アンデシュ・ハンセン
新潮社

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でも、アダムスミスってバケモンだよね。
経済学を樹立して、今の世界を創ったのも彼。
でも、本当の主著は道徳感情論だった。。。
何度も推敲し、生前、第6版までが出版されています。
進化心理学を先取りしているとは、恐れ入り谷の鬼子母神です。
モンテーニュも生涯かけて、「エセー」を完成させていますよね。
天才の偉業が理解されるのは、まだまだ時間がかかるかもです。
過去記事で紹介しているので、よかったら読んでみてください。

nichirendaihonin.hatenablog.com